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1 # 於346788
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2 # 瑞安19790221
主料:梧桐花300g 輔料:韭菜200g 花椒粉適量 鹽3g 油少許
做法:
1.將冷凍的梧桐花泡水解凍。
2.解凍好的梧桐花去外面的黑衣,去掉牙齒,吸盤和眼睛洗淨。
3.內臟去掉清洗乾淨。
4.韭菜洗淨切小段。
5.鍋中燒水,水開後下入梧桐花焯燙變色。
6.撈出控水。
7.起鍋熱油,下入梧桐花大火煸香。
8.加入韭菜,花椒粉,鹽大火炒勻。
9.出鍋即可。
梧桐花炒韭菜
主料:梧桐花200g,韭菜250g
輔料:油適量,鹽一勺,胡椒粉半勺
步驟:
1.這種的用鹽醃製的梧桐花。
2.用水泡1小時左右,頭身分離清洗掉腹中的泥沙,多衝洗幾次,讓鹹度減弱。
3.鍋內放少許油,把處理好的梧桐花下鍋翻炒。
4.求財切段,先把莖的部分下鍋翻炒。
5.然後在下入葉子的部分。
6.加入鹽、胡椒粉調味,韭菜顏色變深,水分炒出,略收湯汁。
7.盛盤。