《娛樂至死》是尼爾 · 波茲曼的一本書。作者在書中指出，現實社會的一切公眾話語日漸以娛樂的方式出現，併成為一種文化精神。

娛樂至死幾乎成了一些人的生活態度，他們沉迷於此，無法自拔，甚至以此嘲弄別人。個人要避免這種情況嘛……

堅定理想信念。這話聽上去很空，不少自認為看透人情世故的人也對此十分不屑。在娛樂時代，幽默、情商等概念也被大眾玩壞了，沒有堅定的理想信念很難不隨波逐流。娛樂文化風靡全球，個人是無法躲避的，既然要面對，就要有底氣，理想信念就是最好的支撐。

學會獨立思考。在資訊龐雜的今天，我們每天都會收到許多資訊，這些資訊有優劣之分，就需要我們去辨別。獨立思考就避免了人云亦云，盲目跟風，也能幫助我們瞭解有價值的資訊。

樹立底線思維。娛樂化的公眾話語往往是沒有底線的，國家利益、社會公德、個人品質在它面前不值一提，“二十二·表情包”事件就是一個很好的例子。這就需要我們樹立底線思維，明確一道紅線，抵制過度娛樂。

娛樂作為大眾精神文化生活的重要組成部分，有其存在的必要性和合理性。還是要正視娛樂的發展，但也要抵制娛樂至死，還社會一個清白。