經常吐唾沫的壞處：

一、經常吐口水，勢必減少食物在口腔內的初步消化，從而加重胃腸負擔。

二、人們每天大約分泌 1 -1.5 升 唾液，這樣大量的口水不斷在口腔流動，有沖洗、潤滑作用，可將食物殘渣、細菌等由口腔清除出去，這對預防感染及齲齒有重要意義。

三，唾液中的粘液素，可潤滑粘膜，使唇、頰自由活動。

四，唾液中還含有溶菌酶，可以殺死部分細菌，唾液中含有變酶、唾液小體等，可以起到抑菌作用。唾液中還含有分泌型免疫球蛋白 A （ S － IgA ），能使細菌難以粘附於牙面，因此，對齲齒有免疫作用。

擴充套件資料

唾液是一種無色且稀薄的液體，被人們俗稱為口水、哈喇子，雖然在古代被稱為“金津玉液”，現代卻向來給人有不潔不雅之感。

它主要由唾液腺分泌。人體有多個唾液腺，小唾液腺分佈口腔各部黏膜中，有唇，頰，舌，顎四種腺體，大唾液 腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。

腮腺、頜下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，唾液腺分泌的唾液，透過導管流入口腔。分泌的唾液量，會受到大腦皮層的控制。

參考資料