小時候經常被老爸罰站而且必須面壁立正不準動，最嚴重一次被罰了一下午，好像沒有5個小時那麼久，一般情況下是站1個小時左右，挺難受的，我覺得5個小時那麼久換了我會暈倒的。

也被罰過跪，老爸心疼我讓我跪沙發上。是被罰了一個禮拜，但是每天5分鐘而已。我覺得其實5分鐘腿就麻得不敢動了。10分鐘就很殘忍了。罰孩子跪搓衣板的父母就太變態了。

在家裡和在學校不一樣，我在學校被老師罰站過一整天，但是覺得沒有在家罰站1小時累呢，在學校老師只是沒讓我坐著而已，我可以靠牆站著，趁老師不注意還可以走來走去。。。

不在時間長短，而在於有沒有效果，時間長不一定就讓孩子服軟，搞不好還很恨你。我初中時也叛逆，我老爸對我也很嚴厲，但是體罰沒有影響我們父女間的關係，這個年齡段的孩子不叛逆才奇怪，多少都有些不聽話，要講究策略，而不能全依賴體罰。

每次老師和我老爸反應我的情況後，老爸回家都讓我彎腰站好，讓我乖乖回答他的問題，所有問題我都如實交代就讓我直起腰來罰站10分鐘就沒事了；但如果有回答他認為我說謊了就拿尺子打屁股，我就乖乖和他說實話了。這樣幾次我就不敢和他說謊了，甚至知道錯了就主動和他認錯，所以捱打越來越少我卻越來越懂事了。