其實我覺得這個問題可能並不能算作一個問題。因為心理成熟與否和是否粘自己的伴侶之間並不存在著必然的關係。簡單的來看，在我們的刻板印象中，似乎一個心理成熟的人就應該是獨立的，不粘人的。但其實深入來看，粘人其實也是要分程度的。比如，男朋友出去上班不到一小時，女朋友就接二連三地打電話過來說“我想你，你要陪我聊天”，以至於都無法認真工作。那這種程度粘人就是一種相對過度的。而另一種情況，伴侶忙碌了一天從外面回來，另一方就熱情地上前擁抱，說想念對方了。那這種程度的粘人就不過分。甚至是一種很好的親密關係的呈現形式。所以，從這個角度來看。一個真正心理成熟的人，對於粘人與獨立，是收放自如的。想要親密的時候可以坦然地親密，而需要獨處時，也能從容地一個人獨當一面。當然，從你的題目描述來看，似乎你對於自己粘女朋友的程度有些擔憂？不知道是你自己覺得自己的程度有些過，還是女朋友那邊的反饋，表達了想要個人空間的意思呢？如果你覺得自己是過度的，那麼可能需要去看一看，粘女朋友背後的需求是什麼。是要表達親密？還是要表達內在不焦慮呢？如果是焦慮引起的粘人。那可能需要進行更多的分析，由可能是幼年時期的經驗造成的。如果是正常的親密的表達，那麼可以試著讓女朋友慢慢習慣你的愛意。找到適合彼此的尺度。