扭秧歌，是中國北方漢族民間喜聞樂見、具有代表性的一種舞蹈，並且還是中國第一批進入國家級非物質文化遺產名錄的專案之一。正如博主提問中說到的，二人轉扭秧歌是土生土長的民間舞蹈，因為簡單易學，很多人將其與廣場舞進行了結合，那我們今天就來講一講著最基本的秧歌十字步的跳法：
1、如圖，在地上畫上一個十字圖形，按照圖形所示站立。
2、左腳向右前方邁出，同時手上也要配合動作，但是與腳上動作相反，右手高左手低，自然擺動。
3、如圖中虛線所示，右腳畫半圓落在十字輔助線的正中間，這裡注意腿部彎曲保持身體平衡。
4、按途中左3的順序向左側平移，移動的具體與肩同寬就可以了，剛開始聯絡時動作幅度不要太大，方便保持平衡。
5、按照途中右2-右4的剪頭所示的順序向下移動，此時因為左腳已經移動到左3的位置，所以右腳的落點自己控制，合適就可以了。
到這裡一套完整的秧歌步就完成了，是不是挺簡單的呢，剛開始練習時可能會手腳不協調，但是多加練習就能改善。
扭秧歌，是中國北方漢族民間喜聞樂見、具有代表性的一種舞蹈，並且還是中國第一批進入國家級非物質文化遺產名錄的專案之一。正如博主提問中說到的，二人轉扭秧歌是土生土長的民間舞蹈，因為簡單易學，很多人將其與廣場舞進行了結合，那我們今天就來講一講著最基本的秧歌十字步的跳法：
1、如圖，在地上畫上一個十字圖形，按照圖形所示站立。
2、左腳向右前方邁出，同時手上也要配合動作，但是與腳上動作相反，右手高左手低，自然擺動。
3、如圖中虛線所示，右腳畫半圓落在十字輔助線的正中間，這裡注意腿部彎曲保持身體平衡。
4、按途中左3的順序向左側平移，移動的具體與肩同寬就可以了，剛開始聯絡時動作幅度不要太大，方便保持平衡。
5、按照途中右2-右4的剪頭所示的順序向下移動，此時因為左腳已經移動到左3的位置，所以右腳的落點自己控制，合適就可以了。
到這裡一套完整的秧歌步就完成了，是不是挺簡單的呢，剛開始練習時可能會手腳不協調，但是多加練習就能改善。