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1 # 擁抱陽光520
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2 # 手機使用者53104186681
漱口幾次沒關係的，主要把牙齒洗乾淨，牙膏泡沫沖洗乾淨的。刷牙不要像拉鋸一樣橫著刷，這樣容易傷害您的牙齦牙周及牙齒，形成楔狀缺損，就比較可惜了。正確的刷牙方式： 刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。 上牙往下，下牙往上，咬合面前後來回刷。 而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。 每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，並持之以恆。愛齒爾口腔解答
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3 # 使用者3246073179980
你好，刷牙可以保持口腔乾淨，以防細菌滋生。一般來說，每天刷牙兩次比較合適，早晚各一次。每次刷大概7-8分鐘左右。平時吃完飯可以用清水漱口漱乾淨， 溫馨提示：還有其他疑問請諮詢北海牙博士口腔線上專家
刷牙後，要用清水多漱口幾次，把牙膏衝乾淨，不至於牙膏裡的有毒物質進入人體給我們的身體造成危害，因為現在的牙膏大部分都是含氟的，而少量的氟對我們的牙齒是有好處的，如果氟的量大的話，就會造成氟斑牙和氟骨症，給人體的骨骼帶來危害。正確的刷牙方式: 刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。 上牙往下，下牙往上，咬合面前後來回刷。 而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。 每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，並持之以恆。