出現尾骨疼的情況，一般是因為肌肉勞損，千萬不能忽視。建議先去醫院檢查一下，以免越來越嚴重。

原因分析

造成尾骨疼的原因有很多，主要是因為以下三個方面：

一、摔倒過。

二、軟組織損傷。

三、經常久坐不動。

舉措建議

方法一

坐時間長了，要站起來休息一下，建議半個小時活動一次。

方法二

準備新鮮的大白菜根4個，大蔥2根，蘆葦根8克。然後將這三種食物，放進鍋中，煎9分鐘。

方法三

坐的硬凳子。加上坐姿不對，長時間壓迫尾骨，造成尾骨關節受累，引起疼痛。建議您到醫院拍個片子，先排除其他疾病。如疼痛比較重，可服用布洛芬；加服舒筋活血片等。同時也可縛貼膏藥。

病情分析：

你好，你的情況是尾骨疼痛，起身時有些疼，這種情況考慮是尾痛症，是長期勞損導致的一種無菌性炎症。

指導意見：

對於你的這種情況，建議你儘量不要長時間坐著，坐的時候最好墊個軟墊子；做做按摩治療，做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進行外敷；要是疼痛厲害，可以進行封閉治療，就是對疼痛部位進行注射藥物治療。