大黃花燜茄子的做法
1
黃花魚刮鱗摘腸去頭,洗乾淨後肚皮朝下控水分。
2
控幹水分後,在魚身抹上一層鹽,醃製15分鐘
3
醃好魚後,擦乾魚身上的水,放油鍋裡煎魚
4
煎好一面後,翻面
5
兩面煎得微黃,夾出來放盤裡備用
6
茄子洗乾淨後,擦乾水分,放油鍋裡煎
7
煎好的茄子裝盤備用
8
夾兩塊豆腐乳,倒少許豆腐乳的湯汁,舀兩勺豆瓣醬放碗裡,把豆腐乳搗碎碗裡
9
準備好蔥、紅椒、八角、幹檸檬和薄荷
10
另起油鍋,把上一步的配料倒鍋裡炒出香味
11
接著把第八步的醬料倒鍋裡炒出香味
12
加適量的清水,把煎好的黃花魚和茄子都放鍋裡,蓋上蓋子燜15-20分鐘
13
湯汁變濃、茄子軟爛後關火即可
大黃花燜茄子的做法
1
黃花魚刮鱗摘腸去頭,洗乾淨後肚皮朝下控水分。
2
控幹水分後,在魚身抹上一層鹽,醃製15分鐘
3
醃好魚後,擦乾魚身上的水,放油鍋裡煎魚
4
煎好一面後,翻面
5
兩面煎得微黃,夾出來放盤裡備用
6
茄子洗乾淨後,擦乾水分,放油鍋裡煎
7
煎好的茄子裝盤備用
8
夾兩塊豆腐乳,倒少許豆腐乳的湯汁,舀兩勺豆瓣醬放碗裡,把豆腐乳搗碎碗裡
9
準備好蔥、紅椒、八角、幹檸檬和薄荷
10
另起油鍋,把上一步的配料倒鍋裡炒出香味
11
接著把第八步的醬料倒鍋裡炒出香味
12
加適量的清水,把煎好的黃花魚和茄子都放鍋裡,蓋上蓋子燜15-20分鐘
13
湯汁變濃、茄子軟爛後關火即可