答：愛因斯坦說接近光速和超強引力場可以使時間流逝速度變慢，根據的理論就是相對論。

對於相對論的時間膨脹效應，初接觸時感覺世界觀有點被撼動。時間和空間不應該是絕對的嗎？難道兩個人的時間可能會不一樣？時間膨脹效應深深地觸動了心靈深處根深蒂固的觀念-絕對時空觀。狹義相對論中運動速度會使運動物件的時間流逝速度變化，運動速度越快時間流逝速度越慢。但是對於運動物件來說，他的時間沒有變化，他自己也不會感覺出來他的時間流逝速度變慢；廣義相對論中的時間膨脹效應與引力強弱有關，在引力大的地方也就是時空彎曲程度大的地方，時間流逝速度就慢。相同的道理處在強引力場的物件他不會感覺到自己的時間變慢了。接下來舉簡單的例子來說明：用影碟機看電影，電影正常時長2個小時，但是在看的過程中想看的更細緻一下（原諒我一本正經胡說），給電影慢放。原本兩個小時的電影花費了我們4個小時。但是電影的內容並沒有變化。這樣來理解時間膨脹效應就簡單多了，所以即使運動速度接近光速或者在強引力場你的時間發生膨脹，但是對你自己來說你的一生內容沒變，只是在別人看是拉長的。

結論：相對論已經被多次檢驗證明，時間膨脹效應也是真實存在的，並且已經在導航上應用。