回覆列表
-
1 # 80後的老鄭漂阿彬
-
2 # 戀上廚房
菜花幹做起來雖然有點麻煩,但是真的好吃,小時候奶奶吃不完的菜,都用來曬乾了。
準備新鮮的菜花。
1.菜花清洗乾淨,鍋中準備多一點水,大火把水燒開,再把菜花放入鍋中焯水,菜花顏色變深,熟透再放過涼水。再撈出瀝乾水分。
2.如果有大太陽,把焯水的菜花晾起來,可能要曬兩到三天,曬到菜花捏起來滋滋的響,找個能密封的塑膠袋,把菜花裝起來儲存,如果遇見沒有太陽的天氣,家裡有烤箱,可以放烤箱,上下管120度,烤1個小時即可。
3.曬乾的菜花要吃的時候,提前拿出來用冷水泡兩個小時,再放水裡煮開鍋,洗淨擠幹水分,用來炒肉或者直接炒都非常不錯!
菜花幹晾制方法如下:
1、去除菜花菜葉,削去菜花上汙髒的部分,掰成直徑3-5釐米的小棵,放在水中稍浸泡後沖洗、放在簍中瀝去水分。鍋內水燒開,放入兩大勺食鹽,將洗淨的花菜倒入鍋中,大火煮3分鐘左右至半生不熟時關火。
2、用漏勺將菜花撈出瀝水,放在大盆中,倒在帶有細密眼子的器具中(最好是竹篩,洗菜簍也可),在太陽下暴曬兩天(晚上要收回,以免淋到露水)。曬成花菜乾後,收在密封的食用塑膠袋中紮緊防潮!