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  • 1 # zxhy12

    食材

    主料

    公雞

    半隻

    輔料

    適量

    玉米

    1根

    冬瓜

    200g

    當歸

    適量

    黃芪

    適量

    黨參

    適量

    紅棗

    適量

    千張

    1張

    步驟

    1.黨參、黃芪、當歸洗乾淨。

    2.放在鍋裡冷水下鍋。

    3.放入紅棗,大火煮開轉小火燉1個小時。

    4.冬瓜切塊。

    5.千張切絲。

    6.玉米切小段。

    7.煮至雞肉酥爛。

    8.放入冬瓜。

    9.放入玉米。

    10.放入千張絲再煮20分鐘放鹽調味即可。

    小貼士

    佳寧心得:

    1、中藥不要多,畢竟是湯不是藥。而且要冷水下鍋才能煮出藥性。

    2、放點玉米湯會更香甜,也可以根據自己的喜歡新增蔬菜。

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