鱔魚的營養價值: 1.鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養; 2.鱔魚特含降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品; 3.鱔魚含豐富維生素A,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。 菜系及功效:川菜 鱔魚雞蛋卷的製作材料: 主料:烤鱔魚串15克,鱔魚切成1釐米的長段,雞蛋1個,魚湯1大匙。料酒1/2小匙鹽,醬油各少量。雞蛋磕到碗裡後,加入高湯和調味品充分攪拌,油適量。(用料按照1人份) 鱔魚雞蛋卷的特色: 滑潤爽口,清鮮味美,老少皆宜。 教您鱔魚雞蛋卷怎麼做,如何做鱔魚雞蛋卷才好吃 1、用油布將煎蛋鍋毫無遺漏地擦一下,然後將好雞蛋的1/3一點一點倒入鍋內,向四周攤開。雞蛋半熟時,將鱔魚橫放在攤開的雞蛋上並捲上。? 2、用油布往鍋上擦油,將卷好的雞蛋卷往塗上油的地方挪動一下,使沒塗上油的地方也塗上,然後將剩下的雞蛋倒一半進鍋裡,將剛才卷好的雞蛋卷作芯,再按剛才的順序卷一遍。同樣,將剩下的1/3的雞蛋再按上述做法卷一遍。? 3、趁熱將煎好的雞蛋放在竹簾上整形,切成適當的大小放在盤子中。
鱔魚的營養價值: 1.鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養; 2.鱔魚特含降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品; 3.鱔魚含豐富維生素A,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。 菜系及功效:川菜 鱔魚雞蛋卷的製作材料: 主料:烤鱔魚串15克,鱔魚切成1釐米的長段,雞蛋1個,魚湯1大匙。料酒1/2小匙鹽,醬油各少量。雞蛋磕到碗裡後,加入高湯和調味品充分攪拌,油適量。(用料按照1人份) 鱔魚雞蛋卷的特色: 滑潤爽口,清鮮味美,老少皆宜。 教您鱔魚雞蛋卷怎麼做,如何做鱔魚雞蛋卷才好吃 1、用油布將煎蛋鍋毫無遺漏地擦一下,然後將好雞蛋的1/3一點一點倒入鍋內,向四周攤開。雞蛋半熟時,將鱔魚橫放在攤開的雞蛋上並捲上。? 2、用油布往鍋上擦油,將卷好的雞蛋卷往塗上油的地方挪動一下,使沒塗上油的地方也塗上,然後將剩下的雞蛋倒一半進鍋裡,將剛才卷好的雞蛋卷作芯,再按剛才的順序卷一遍。同樣,將剩下的1/3的雞蛋再按上述做法卷一遍。? 3、趁熱將煎好的雞蛋放在竹簾上整形,切成適當的大小放在盤子中。