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  • 1 # 瀟灑男人76

    水發黃花菜

    80g

    黃瓜

    130g

    水發黑木耳

    70g

    雞蛋

    130g

    輔料

    花生油適量

    鹽適量

    海天蠔油適量

    素炒木須菜的做法

    1

    洗淨的水發黃花菜。(幹黃花菜取60度溫水,泡發1小時。)

    2

    洗淨的水發黑木耳撕成小塊。(幹黑木耳取60度溫水,泡發1小時。)

    3

    洗淨的黃瓜切菱形片。

    4

    雞蛋嗑入碗內打散備用。

    5

    熱鍋加入涼油,油溫五呈熱時,倒入雞蛋滑炒,將火調成中小火。

    6

    雞蛋滑炒好盛出備用。

    7

    鍋中再次加入少許油,油熱放入蔥花炒香。

    8

    先倒入黃瓜片略炒、分別再加入黃花菜、黑木耳略炒,加入適量海天蠔油和鹽翻炒1分鐘,倒入炒好的雞蛋炒均關火。

    9

    素炒木須菜上桌了。

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