簡化太極拳前24式名稱如下；

1.起勢

2.Mustang分鬃

3.白鶴亮翅

4.摟膝拗步

5.手揮琵琶

6.倒卷肱

7.左攬雀尾

8.右攬雀尾

9.單鞭

10.雲手

11.單鞭

12.高探馬

13.右蹬腳

14.雙封貫耳

15.左蹬腳

16.左下勢獨立

17.右下勢獨立

18.左右穿梭

19.海底針

20.閃通臂

21.轉身搬攔捶

22.如封似閉

23.十字手

24.收勢

簡化太極拳前24式，是1956年國家體委組織部分專家，在傳 統楊式太極拳的基礎上，按由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則，去其繁難和重複動作，選取了二十四式編成《簡化太極拳》。全套共四段，5分鐘左右可練完。