具體的科學解釋,我就不說了,什麼傷肝傷腎等等,反正熬夜不好,我講三個案例吧,應該說是一種病三個人都得了,事後總結了下,生活習慣中有交叉的地方,就是熬夜,凌晨一兩點鐘睡覺。
什麼病呢?淋巴瘤。知道這個病的朋友,可能知道這個屬於惡性腫瘤,一般發現就是晚期,進行化療,胸部留置針。
第一個,李開復,算是名人,淋巴癌,這個人作息很規律,唯一的一點作為商業人士,熬夜!
第二個,一個知乎上的朋友,把他的病和李開復的淋巴癌進行了比較,每天都會些自己的抗癌日記,為什麼要比較呢?原因是李開復的淋巴癌度過了五年生存率,算是痊癒了,他自己總結,患上淋巴癌和熬夜有關係。
第三個,我的一個朋友,現實生活中的例子,喜歡看足球,喜歡體彩,原來就是南都的體育記者,不到50歲,經常看到微信朋友圈發凌晨看球吃夜宵的事情,自己得了淋巴癌,我們都感覺不可思議,為此還上了水滴籌,因為淋巴癌化療是非常費錢的,那種感覺,用這位朋友的話,明天要化療,今晚開始後怕,那種滋味,很恐怖!
熬夜不是個好事情,講真,肝部需要休息,可能普通的副作用嚇不倒你,淋巴癌總可以了吧!其實我也是嚇唬一下自己,12點前一定要睡覺休息。
具體的科學解釋,我就不說了,什麼傷肝傷腎等等,反正熬夜不好,我講三個案例吧,應該說是一種病三個人都得了,事後總結了下,生活習慣中有交叉的地方,就是熬夜,凌晨一兩點鐘睡覺。
什麼病呢?淋巴瘤。知道這個病的朋友,可能知道這個屬於惡性腫瘤,一般發現就是晚期,進行化療,胸部留置針。
第一個,李開復,算是名人,淋巴癌,這個人作息很規律,唯一的一點作為商業人士,熬夜!
第二個,一個知乎上的朋友,把他的病和李開復的淋巴癌進行了比較,每天都會些自己的抗癌日記,為什麼要比較呢?原因是李開復的淋巴癌度過了五年生存率,算是痊癒了,他自己總結,患上淋巴癌和熬夜有關係。
第三個,我的一個朋友,現實生活中的例子,喜歡看足球,喜歡體彩,原來就是南都的體育記者,不到50歲,經常看到微信朋友圈發凌晨看球吃夜宵的事情,自己得了淋巴癌,我們都感覺不可思議,為此還上了水滴籌,因為淋巴癌化療是非常費錢的,那種感覺,用這位朋友的話,明天要化療,今晚開始後怕,那種滋味,很恐怖!
熬夜不是個好事情,講真,肝部需要休息,可能普通的副作用嚇不倒你,淋巴癌總可以了吧!其實我也是嚇唬一下自己,12點前一定要睡覺休息。