口訣就一句：董生不懂加班苦(董先生不知道加班的辛苦)，每個字代表”七大浪費“之一，下面請聽我逐字分析。

1、董(dong)，即動(dong)作的浪費。是指操作者在作業過程中出現了多餘動作。比如，由於物料擺放不當，需要用右手去拿取左手邊的物料，或用左手去拿取右手邊的物料;不必要的彎腰，轉身動作等等這些，均屬於動作浪費。

2、生(sheng)，即生(sheng)產過剩。是指生產安排不當，投入人員或時間過多等原因導致的生產過多或過快現象。比如，生產線上有產品堆積，等等。

3、不(bu)，即不(bu)良的浪費。是指生產中出現了不良品。比如，漏螺絲，漏貼標籤，產品被刮花等等。

5、加(jia)，即加(jia)工的浪費。是指由於前工序加工不到位，導致後工序重新加工的浪費;也可指過度精細的加工。比如，客人只要精確到0.1mm，而實際加工精確到了0.01mm，等等。

6、班(ban),即搬(ban)運的浪費。是指材料或產品從一個地方搬到到目的地繞了很多”彎路“。

7、苦(ku)，即庫(ku)存的浪費。是指由於管理人員預測生產，導致購進了過多材料，或生產了過多產品，需要儲存而產生的浪費。