冰糖百合雪梨水，很潤肺的．

冰糖燉梨

【組成】雪梨2個，冰糖適量。

【做法】雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內，加少量清水，燉30分鐘，便可食用。

【功用】清心潤肺，清熱生津。適合咽乾口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用。秋天氣候乾燥，一般兒童可作日常飲品

冰糖雪梨羹

原料：雪梨，性味甘微酸、涼，入肺、胃經。含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等。功能潤肺，生津，清熱，化痰。

做法：先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數塊，加冰糖少許，清水適量，慢火蒸半個小時即可。

功能：有除痰，潤肺，補肺的功效。不僅如此，而且冰糖雪梨羹味道鮮美，賣相更加，還是一道非常好吃的甜品

肺燥咳嗽，主要見於風燥傷肺、肺失清肅、肺陰虧虛、虛熱內灼、肺失潤降。1.可以用川貝母五克，梨一枚，加紅糖水煎服，能夠清熱潤肺。2.金銀花、玄參、麥冬、甘草、胖大海、水泡服代茶飲，具有滋陰潤燥利咽的效果，能夠治療肺燥引起的。咽喉疼痛。3.如果是肺燥引起的咳嗽，用桑杏東加減，具有疏風清肺，潤燥止咳的功效。4.如果是肺燥引起的肺陰虧耗證。用沙參麥冬東加減，具有滋陰潤肺，化痰止咳的功效。