回覆列表
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1 # 女超人起飛
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2 # 十八線mama
看奶粉的成分表,把每天要喝的奶粉的量相加,看維生素d的總和有沒有大於400單位,如果大於就不用吃維生素d了,如果小於,需要繼續吃。
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3 # 珍視映畫
寶媽,可以不補了.平時每天有喝配方奶粉的就是每天在補DHA的意思了.美贊臣的DHA量多點的哦.平時多喝水對身體好
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4 # 思雨yp
奶粉中是含有DHA的,量比較足,D3是活性維生素D,能促進鈣的吸收。一般缺少維生素D會導致缺鈣,所以如果是缺鈣的寶寶可以而外補充D3,建議出生後二週到二歲補充維生素D,每天400IU就足夠了。因為這個階段是寶寶快速生長的階段。
嬰幼兒每天需要獲得400iu維生素d,也就是10μg維生素D3.
喝嬰兒配方奶粉的話,一般奶粉中含有維生素d,但不同的奶粉vd的含量不一樣。你可以看一下奶粉的配方表,根據寶寶每天的喝奶量來計算每天攝入維生素d的量。然後根據計算出來的量酌情給寶寶補充維生素d。
因為天然動植物中不含維生素d,所以寶寶輔食及水果中的維生素d含量可以忽略不計。
另外,如果寶寶在戶外日曬的時間比較長,也要酌情減少維生素d的補充。因為人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇,受紫外線的照射後,可轉變為維生素D3。適當的日光浴足以滿足人體對維生素D的需要。