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  • 1 # 時刻一聞

    乾鍋兔的做法

    1、兔肉切塊,鹽,胡椒粉,料酒,蔥醃製。土豆切段加鹽醃製。姜蒜切片,幹海椒切段,小米椒切段,芹菜切段,備用。用胡椒粉,鹽,味精,水澱粉勾芡。備用。

    2、土豆倒入油鍋中炸熟。撈起備用。

    3、兔肉倒入鍋中炸幹。撈起備用。

    4、熱鍋冷油,倒入姜蒜,花椒,辣椒,小米椒煸炒。

    5、倒入兔肉,加白糖翻炒。倒入土豆,洋蔥,芹菜,加胡椒粉,大量孜然粉翻炒。起鍋前加入勾兌好的汁質,加入香油,花椒油翻炒。起鍋。

    拓展資料:

    兔肉分為家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。

    1、味甘,性涼。能補脾益氣,止渴清熱。

    2、含豐富的蛋白質,較多的糖類,少量脂肪(膽固醇含量低於多數肉類)及硫、鉀、鈉、維生素B1、卵磷脂等成分。

    3、用於脾虛氣弱或營養不良,體倦乏力;脾胃陰虛,消渴口乾,胃腸有熱,嘔逆,便血。

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