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  • 1 # 女神金

    水煮肉片。食材:

    裡脊300g、圓生菜200g、雞蛋清1個、食用油100ml、豆瓣醬50克、料酒10ml、小米椒適量、薑絲適量、蔥花適量、胡椒粉適量、花椒粉適量、清水1000ml、玉米澱粉10g

    做法:

    1、裡脊肉去筋膜,切成肉片。

    2、肉片中放入料酒、食鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉,醃製15分鐘。

    3、圓生菜洗淨、瀝水,手撕成大片,放碗中備用。

    4、生薑切絲、大蒜切末、小米椒切碎、香蔥切段備用。

    5、將50ml食用油,倒入鍋內下入豆瓣醬、薑絲、花椒小火煸炒。

    6、見豆瓣醬煸炒出紅油後下入清水或高湯。

    7、水開後逐片下入肉片,輕輕推動,防止粘連。下入調料,醬油、雞精見肉片變色後關火。

    8、將汆燙熟肉片倒入準備好的圓生菜碗中。

    9、鍋內倒入50毫升食用油,加熱至8成熱。

    10、將蔥花、小米椒、蒜末、花椒粉放入碗中。

    11、將加熱至8成熱油快速倒在調料上即可。

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