一，怎麼量肩寬？

1.將皮尺環繞於胸部包含手臂部分，取最高點，與地面保持水平。如果這一尺寸大於或等於胸圍的7英寸（約18釐米），可選擇比原定尺寸大一號尺寸，以免肩部過小產生不舒適感。

2.肩寬/肩峰寬shoulder breadth/shoulder(biacromial)breadth左、右肩峰點(a)之間的直線距離。受試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。

3.測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5釐米。

1、 首先可以放鬆肩膀站起來。脊樑一直伸直，肩膀卻鬆了，找到肩點後進行測量，肩點實際上是由肩峰骨決定的，肩峰骨在肩部的頂部。

2、你穿的西裝襯衫適合上半身的話，可以作為參考，襯衫後面肩部的接縫通常與實際肩部的點重合。

3、如果在襯衫不太合身的情況下，利用對自己肩寬的理解，根據兩個端點進行調整來改善比較好。

4、測量肩寬最寬部位的通常是距領口2.5～5釐米以下，在測量過程中，捲尺必須與肩部曲線擬合。