首先，奧利司他是現在國家唯一批准的OTC類減肥藥，體重BMI指數超過24的人可以用。
作用機制是脂肪酶抑制劑，他進入人體內之後，能夠抑制人體脂肪酶對脂肪的吸收，食物中30%左右的未被吸收的油脂會在24小時之內排出體外，也就是大家說的排油。
當然，排油是它起作用的體現，也是這個藥最尷尬的所在，排油是隨著排便發生的，會有惡臭味，放屁也可能蹦出來，會有排便緊迫感，又明顯的感覺和拉肚子不一樣，便便出來的時候很順滑。如果介意，請慎入。
女性建議也能夠衛生巾，男性建議減少油脂攝入。
再來說說效果，減肥，減掉的是人體的脂肪，就是減脂！而脂肪又是一種體積大重量小的細胞，所有，衡量減脂的效果，從身體圍度上才是更加科學的，服用一段時間之後會有腰圍和腿圍的明顯減小，一個月在4-8cm是正常的。對於大肚子的商務應酬男士，愛美的上班族，非哺乳期的寶媽產後恢復，效果很好。
價效比，emmmm……對經濟條件還是有一定要求的，不過現在網路銷售的折扣很大。
用他來實現減脂減重的目標，建議堅持服用，配合健康飲食和運動，效果更好，3個月為一個療程，效果不錯。
如果用它來控制體重，減輕大餐之後的心裡罪惡感也是不錯的選擇。
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當然，排油是它起作用的體現，也是這個藥最尷尬的所在，排油是隨著排便發生的，會有惡臭味，放屁也可能蹦出來，會有排便緊迫感，又明顯的感覺和拉肚子不一樣，便便出來的時候很順滑。如果介意，請慎入。
女性建議也能夠衛生巾，男性建議減少油脂攝入。
再來說說效果，減肥，減掉的是人體的脂肪，就是減脂！而脂肪又是一種體積大重量小的細胞，所有，衡量減脂的效果，從身體圍度上才是更加科學的，服用一段時間之後會有腰圍和腿圍的明顯減小，一個月在4-8cm是正常的。對於大肚子的商務應酬男士，愛美的上班族，非哺乳期的寶媽產後恢復，效果很好。
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用他來實現減脂減重的目標，建議堅持服用，配合健康飲食和運動，效果更好，3個月為一個療程，效果不錯。
如果用它來控制體重，減輕大餐之後的心裡罪惡感也是不錯的選擇。