先看一下人為什麼怕癢？人有兩種癢的感覺，一種是像小蟲一樣的東西在面板上輕輕爬行樣的癢感，如耳朵、鼻孔、手心、腳心對這種癢異常敏感；另一種是由於外界在身體某一部位強烈抓撓而產生的，如上肢腋窩最容易產生這種癢的感覺。有人認為這是由於面板中有癢的感受器而造成的。感受器是特殊的攜帶資訊給脊髓和大腦的神經末梢，當腦神經接受到這種癢的資訊時，便作出某種反射行為來抵消癢感。如果癢的程度很輕，只要輕撓幾下便消失；如果癢感強烈，往往可以笑或積極的躲避來抵禦。癢的反射在人類早期就已產生。原始人類在為生存而戰鬥或逃避野獸侵害的過程中形成了肌體對外界事物快速反射的系統，癢便是其中的一部分。具有良好的癢反射的人成為大自然最好的倖存者，而對癢沒有反應的人逐漸淘汰了。當然，如今人們的癢感已失去了古老的作用和含義。而腳心穴位多，神經豐富，對大腦反射最敏感。保持鞋以及襪子的通風情況，經常曬晾鞋襪，並且穿透氣的鞋子和棉布襪子，別穿那種質量不好的襪子，容易滋生細菌。另外，再配合用防菌防臭的鞋墊，應該會有效吧~希望你趕緊好起來~