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1 # 桃紅吃蔥姜
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2 # 玻璃樽190601
血糖正常時,人體內的脂肪得到了充分利用,體重當然就下降了!
當血糖升高時,代謝紊亂,人體大量的營養成分都被排出體外,缺少了營養的供應,人體自然也就消瘦了。
前一種體重下降是正常,雖然瘦了,但身體健康;後一種體重下降是病態的,是屬於骨瘦如柴的那一種,兩種的表現是不一樣的!
血糖正常時,人體內的脂肪得到了充分利用,體重當然就下降了!
當血糖升高時,代謝紊亂,人體大量的營養成分都被排出體外,缺少了營養的供應,人體自然也就消瘦了。
前一種體重下降是正常,雖然瘦了,但身體健康;後一種體重下降是病態的,是屬於骨瘦如柴的那一種,兩種的表現是不一樣的!
這個兩種完全不同的情況:
首先,體重下降,血糖跟著下降;這是一種生理現象。比如最近正在減肥,吃的少,糖份攝入少,體內血糖不足,就會較之前有所下降,甚至發生低血糖!
其次,體重下降,血糖升高;這是一種病理現象。我們人體攝入的糖,以下稱為葡萄糖,是依靠胰腺分泌的胰島素來分解,然後把多餘的轉化為其他能量來補充人體所需的營養。當血糖升高的時候會導致胰島素的相對不足,無法充分分解利用血液當中的葡萄糖(細胞不能直接吸收血液中的葡萄糖)。細胞得不到所需的能量;身體會自動分解脂肪獲得能量供應細胞吸收,肝臟也會把記憶中的蛋白質分化為能量供細胞吸收。所以人體的脂肪、蛋白質消耗大了,體重就會下降。