這個要根據站樁的要求確定，每種功法要求不一樣。站樁是不是要動哪個地方？也是有一定規定的。要根據你所練的功法規定來做。不然會產生問題的。這個問題應該問教你的老師。你練的功法如果是帶有意念的功法。一般是不許亂動。動了會影響氣的執行。如果是練調姿的功法。感覺哪地方姿勢不對，你可以把姿勢弄到正確的位置。回到正確的位置。你得氣的感覺會更強你的氣流動會更順暢。你的姿勢不正確，影響氣的執行。我練的站樁自己查到哪地方不對，可以改正過來。你練的是否也這樣？那看你對功法的理解了。功法沒有理解透亂練也是不好的。最準確的還是問問你的老師。小心沒有大錯，你自己酌情處理吧！

謝邀!談一點個人體會。站樁時的姿態與打拳時的要求是一樣的。從上到下，依次是虛領頂勁，目光平視，下頜微收。沉肩垂肘，含胸拔背，松腰坐胯，屈膝，雙腳踏平。這裡面依然要強調兩個要點，一是松，從上到下的鬆開，四面八方的鬆散。二是正，立身中正，就是頭頂與尾閭有對拉拔長之意，（百會穴與會陰穴垂直一線）。因此，尾閭可以有前後的微調，目的就是保持立身中正，但幅度不宜過大。站樁的作用，重在養和蓄。所以，靜就是前提，松就是關鍵。經典拳論講:"氣以直養而無害，勁以曲蓄而有餘"。這兩句話就是站樁的核心思想。