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  • 1 # 使用者3815117710370

    能喝。沒有相關研究表明病毒感染髮燒期不能喝牛奶,簡單地說就是:能喝。因為是一個比較常識性的問題,所以就不學各路大V那樣找各種資料和論文往上bia了,僅僅從較為簡單的邏輯分析一下。食物角度牛奶(確保是衛生健康的牛奶)是最為常見的食物之一,其以營養價值高,人群普適性強而廣受大家歡迎。膳食指南上也對牛奶及乳製品做了大幅的推薦,就不一一表述其優點了。但是有一點得說,就是乳糖不耐和牛奶敏感者不建議直接飲用普通牛奶,別說是發燒期的虛弱身體,就是正常時期也會不舒服的。人群角度成人就不說了,尤其是孩子,對牛奶的依賴都算是蠻大的了。人從小開始,對食物的接納基本上是從母乳(或奶粉),米湯、米粉糊糊,各種食物泥,讓後食物逐漸複雜和強化。當人體病了的時候,消化能力和身體接受程度嚴重下降,醫生往往都是告知,恢復期喝點粥、米糊等流質食物,牛奶作為液體食物,營養也比穀類食物更全面。你說牛奶不容易消化,hehe...除非你的消化系統本來就有小毛病,而且在健康狀態下也不適合喝牛奶(這種情況前面說了任何時候都不建議直接喝),否則別冤枉牛奶是不易消化的食物。

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