1.依據穿者的腿部症狀選擇適宜的彈力襪：

　　彈力襪分為以下幾級：

　　一級高壓預防型(20-25mmHg)：適用於靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防;

　　一級中壓醫治型(25-30mmHg)：適用於靜脈曲張初期患者;

　　二級高壓醫治型(30-40mmHg)：適用於下肢曾經有分明的靜脈曲張並伴有腿部不適感的患者(如下肢酸漲、乏力、腫痛、溼疹、抽筋發麻等)、靜脈炎、妊娠期嚴重靜脈曲張、靜脈曲張大小隱靜脈剝脫術後患者、深靜脈血栓構成後綜合症患者;

　　三級高壓醫治型(40-50mmHg)：適用於下肢高度腫脹、潰瘍、面板變黑變硬、不可逆的淋巴水腫等患者。

　　2.依據病變部位選擇彈力襪的長度：

　　假如穿者只是膝蓋以下的部位患有靜脈曲張，穿中統彈力襪即可;假如穿者膝蓋以上的部位也有症狀、需要穿長統的或連褲型彈力襪。

　　3.確定適宜的號型：

　　用軟尺量出穿者腿部的三個尺寸：腳踝(腳脖子最細處)周長、小腿肚最大周長及大腿最大周長，以確定適宜的號碼。