中醫的熱敷療法。也可用暖水袋。肚臍就是神闕穴。別燙傷。可以緩解風溼疼痛，因為鹽會把關節裡過多的水氣吸掉。至於鹽敷肚子，我不是很清楚。但一般用熱的東西敷肚子，都是起減輕肚子痛或者保暖的作用；鹽袋熱敷是可以促進區域性的血液迴圈而達到止痛的作用，不過，要記住熱性體質或者實證是不適合鹽袋熱敷的。食鹽有辛溫驅寒、防止邪氣深入身體的作用，炒熱後藥性更容易發揮。用加熱後的鹽包按摩身體，可起到使身體發汗、驅逐體內毒素，激發人體抵抗能力。另外，熱鹽包敷，會使痠痛部位的血液迴圈順暢許多。血液迴圈正常了，新陳代謝就會加快，血液裡的廢物和肌肉中的乳酸就會被“帶走”，痠痛自然也就會減輕。其作用有：

1.引藥下行，增強療效一般補腎藥如杜仲、巴戈天、韭菜子、等鹽灸後能增強補腎的作用。小茴香、橘核、荔枝核等藥，鹽灸後可增取昂縮小便和固精作用。

2.增強滋陰降火作用：如之母、黃伯等藥，用鹽灸可起協同作用，增強滋陰降火、清熱涼血的功效。

3.緩和藥物辛辣之性補骨脂、益智仁等藥辛溫而燥容易傷陰，鹽灸後可拮抗辛燥之性，並能增強補腎固精的功效。