食材
主料
南極冰魚
600g
輔料
油
適量
鹽
花椒
15粒
蔥
8g
姜
蒜
4瓣
紅燒醬油
15g
米醋
綿白糖
5g
料酒
10g
步驟
1.南極冰魚買回後沖洗乾淨。
2.去鱗、去鰓、去內臟後洗淨控水備用。
3.平底鍋入加入適量的油,放入南極冰魚煎制,如果魚還有水份,最好是拿廚房用紙擦乾後再煎,防止脫皮。
4.煎到兩面全成金黃色。
5.本來是想換燉鍋進行燉煮的,但怕魚碎了,所以直接的在平底鍋中燉煮了,加上蔥、姜、蒜後,倒入醋烹一下。
6.加入花椒、料酒、紅燒醬油、適量清水,大火燒開後,小火燉煮。
7.燉到湯汁差不多時,即可出鍋。
食材
主料
南極冰魚
600g
輔料
油
適量
鹽
適量
花椒
15粒
蔥
8g
姜
8g
蒜
4瓣
紅燒醬油
15g
米醋
15g
綿白糖
5g
料酒
10g
步驟
1.南極冰魚買回後沖洗乾淨。
2.去鱗、去鰓、去內臟後洗淨控水備用。
3.平底鍋入加入適量的油,放入南極冰魚煎制,如果魚還有水份,最好是拿廚房用紙擦乾後再煎,防止脫皮。
4.煎到兩面全成金黃色。
5.本來是想換燉鍋進行燉煮的,但怕魚碎了,所以直接的在平底鍋中燉煮了,加上蔥、姜、蒜後,倒入醋烹一下。
6.加入花椒、料酒、紅燒醬油、適量清水,大火燒開後,小火燉煮。
7.燉到湯汁差不多時,即可出鍋。