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  • 1 # 就說點事

    聖女果直接榨汁更好喝。直接吃也很好吃。

    以我的感覺來說和蘋果一起榨汁比較好吃,因為西紅柿帶有點酸,而蘋果是甜的,合在一起口感好吃點。如果要說最搭配可能很多人都想象不到,番茄和洋蔥窄汁,早晨飲用乃是減肥最好的飲料。但味道卻有點讓人很難接受。要好喝,又健康的搭配,建議番茄和蘋果,梨或是西瓜這些酸性較小的水果搭配(因為番茄本身的酸性較大)。蘋果這類普通的水果搭配起來卻有不同的感覺。不如快去試試吧。

    聖女果蘋果汁

    主要材料:聖女果200克,蘋果300克,調料:白砂糖5克,將聖女果洗淨,用開水燙一下後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;蘋果洗淨,削皮,放入榨汁機中攪打成汁;蘋果汁兌入聖女果汁中;果汁中加入白糖調勻,衝入溫開水,即可直接飲用。

    聖女果和蘋果都是很好的水果,對人體是非常好的,小朋友可以補充身體所需的營養,女性喝可以美容減肥,但是聖女果和蘋果都是含有大量維生素C成分,最好不要和海鮮一起吃很容易引起腹瀉,聖女果和蘋果搭配不僅可以做果汁,剩下的渣滓還可以用來自制面膜有美白補水的效果。

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