清醒夢（Lucid Dreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢。

清醒夢跟白日夢並不相同，清醒夢是做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒；白日夢則是做夢者於清醒狀態中進行冥想或幻想，而不進入睡眠狀態中。

清醒夢一詞首先由荷蘭醫生FrederickVan Eeden在1913年提出。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部分的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界並無二樣，但卻知道自己身處夢中。

後奧地利心理學家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強念力再現”，特指在大腦對某些事物擁有執念時，將把夢境由無意識混沌狀態接管為半意識狀態。

中文名

清醒夢

外文名

Lucid Dream

別稱

清明夢

性質

一種人體自然生理現象

解釋

睡眠狀態中保持意識清醒