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1 # 小沐icon
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2 # 百味趣談anan
肚皮舞的西米就是快速的抖動，有胯部的、肩部的、腐部的等多種，簡單的理解就是身體的某個部位象一個電動馬達，不停的震顫。
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3 # 手機使用者73444801003
你看看這個吧，比只知道西米的種類更能有啟發 以下文章由臺灣肚皮舞大師李梅林老師編寫！ 在梅林老師開始學肚皮舞技巧時, 對於Shimmy有著相當大的困惑, 看了許多網站以及文字資料, Shimmy有著各式各樣不同的名稱以及派別, 說實在話, 當時我並不...
西迷是把一個簡單的基礎動作平率加快後的名稱，例如胯西迷，胸西迷，膝西迷等。駱駝類似於爵士舞裡的“身體海浪”，只是駱駝是靠胸，腹，和胯配合，不帶頭部動作，屬於性感動作，美人魚是把上側圓胸和蕩胯組合起來的行走步伐，也屬於性感動作，都是專業術語，可能你不太清楚。。。建議你先從胯部和胸部的基本動作練起，把胯練靈活，肚皮舞裡胯部和胸部的動作很多，所以很有必要苦練，其餘的還是要看全身的靈活性和舞蹈的感覺。建議你可以找專業教練，不想找的話可以看教學影片，先不急看舞蹈，從基礎看起，肚皮舞都是由基礎動作拼接而成的。