面板飢渴症是什麼病？面板飢渴症上個世紀初葉，“面板飢渴症”的概念被引入，人類需要每天進行面板間的接觸才可以更好地發育。現代科學還發現，在一快五分硬幣大小的面板上，就有25米長的神經纖維和1000多個神經末梢，這為透過觸覺傳達資訊，奠定了生物學基礎。而長期以來，我們的面板處於飢渴狀態，心靈也陷入孤獨的困境。我們不會輕易去擁抱別人，因為缺少擁抱，也不願意與他人分享生命的快樂和憂傷。帶有愛意的身體接觸，特別是撫愛，對於一個人來說是非常重要的生命體驗。

對感覺肌膚飢渴的成人，首先可以做的就是對自己這種飢渴的認知，即瞭解產生這種飢渴的原因。

根據心理學的觀點，被意識化的情結才能夠被處理，要理解這種飢渴是來自對安全感和親密依戀關係的渴望；其次就是接納自己的這種飢渴，這並不是不正常的現象，更不是一種疾病，只是一種需求未滿足的狀態，就像軀體餓了、渴了一樣。

然後需要做的就是用良好的經驗來修復，在條件允許的時間和場合，沒有任何顧慮地體會和享受擁抱和肌膚接觸所帶來的安全和舒適的感覺。