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1 # 蒼茫大海520
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2 # 宇江11
做夢得看是哪部分腦細胞在活躍，睡覺為了讓腦細胞休息，白天累一天了，如果晚上做夢還是這些腦細胞在活動，不能充分休息，那就是壞事。另外一種夢就是平時不活躍的腦細胞在夜間開始活躍形成夢境，不影響大腦休息，還能開拓思維，是好事。我本人就基本不做夢，或者做夢記不住吧，大腦充分休息，記憶力一直很好。
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3 # 槡瑜
從迷信角度講，這做夢分好夢與惡夢，做好夢一般心情好，那就是好事；做惡夢則心情不好，所以算壞事。
從生理的角度講，睡覺做夢並不是什麼好事，日有所思夜有所夢，所以夢一般反射出你的思想，你的焦慮，你的興奮，都是過份投入才會產生的後果！很多人因為多夢而找中醫進行調理，因此說，夢也需要進行治療的
常言道:日有所思 夜有所夢。關於睡覺做夢是好事還是壞事？做為我本人，還未曾聽說過有什麼好壞之分。我只知道我自己有過做夢的經歷，無論是白天還是晚上，只要一入睡，烏七八糟的夢隨之而來。但好夢不長，壞夢不斷。有時被惡夢驚醒！醒來後只感覺頭昏腦漲，天地在轉。這種現象也許是壞事！是不正常的身體狀況。偶爾的做夢應該屬於正常現象。很遺憾，我不是醫生，很難確認睡覺做夢是好事還是壞事？謝謝邀請！