平常也很多患者來就診的時候說自己用力去撓或者用開水去燙洗，如果這樣做了，對於皮疹只是能“爽快”一時，但往後還是更癢，皮疹症狀也更為嚴重。有時候甚至會和患者開玩笑說：能抓的好，就不用來看醫生了，問題就在於抓不好，反而越抓皮疹症狀越厲害。

簡單來說，搔抓是對面板的一種機械性不良刺激，如果是輕微的、短暫的搔抓並不會對面板造成明顯的影響，但是長期的、反覆的、強烈的不良刺激會引起皮膚髮生一種自我保護性機制，表現為受刺激部位的面板會逐漸變厚，出現慢性溼疹樣改變，嚴重者甚至會繼發感染，造成其他的面板疾病。

另外搔抓這個壞習慣，還容易養成習慣，神經性皮炎、結節性癢疹等面板病就是這樣子來的，因為“瘙癢-搔抓-皮疹加重-瘙癢-搔抓”一旦形成惡性迴圈，就需要用藥處理和改變這個壞習慣了。

出現了瘙癢性的面板病，最好還是先判斷清楚病因，是一般的皮炎，還是感染（例如真菌感染等）引起，然後再對症下藥，才能取得治療的效果。