對於初學來說，不是你選擇球拍，而是你適應球拍。或者說球拍決定你的打法，你選擇了什麼型別的球拍你就會形成什麼型別的打法。所以初學者不用經常換拍，不要羨慕別人的拍子，選擇一款全面的球拍把技術練好了再換比較適合自己的球拍。

如果是水平差不多的想換更好的球拍，一定要確定自己的風格，多試試別人的球拍，多試試不同的搭配，最終選擇一款適合自己的球拍。

剛換球拍可能不適應，彆著急，耐心練個一倆月，微調自己的動作，如果還是不適應就多試試膠皮。

我作為一個曾經的非專業乒乓球運動員，想和大家交流一下我對乒乓球器材的一些經驗。

首先是底板：乒乓球底板大致分為純木的和纖維的。純木板手感細膩，底勁足；纖維板手感清晰，甜區大，容錯率高。故業餘球手都喜歡纖維板，而專業隊大多數都是純木板。純木板又分為五層和七層，五層較薄，偏軟，適合弧圈打法；七層較硬，適合快攻弧圈。

純木五夾板stiga經典的oc（斯帝卡 STIGA(OC-CR-WRB)）！

其次，膠皮建議配置：正手39度狂飆三，反手多尼克鉑金jo。或推薦配置：正手39度狂飆三，反手多尼克鉑金jo。