其實是不需要去清理的。你清理了可能還容易導致肚子疼。

你看一下人在肚子裡面的時候，就是靠這個臍帶，把所有的營養都靠這裡傳送過去，等我們慢慢的長大了，啊，在肚臍裡面塗那個藥油。或者是用艾絨，還有或者是肚臍貼等等。貼在這個肚臍的上面依然有效，這就說明了這個肚臍還是連線五臟六腑的，所以平時不要隨便去動它為好，以免處理不好的話，摳爛的話還容易感染，造成潰瘍等

先上結論，肚臍確實是需要清理的，但並不需要清理得太頻繁。

很多人不清理肚臍，可能是出於不瞭解或者害怕。就像日本的媽媽們會告訴孩子不要摸肚臍，否則會肚子痛。而我們也曾聽許多長輩們說，摳肚臍就會拉肚子。

可是，讓我們聞風喪膽的肚臍是否真的這麼可怕？

出生前後血液迴圈

我們在媽媽肚子裡的時候，通過臍帶與母親連線，臍帶中包含臍動脈和臍靜脈，我們通過臍帶獲取養分、排除廢物，完成大部分的新陳代謝。

在出生後我們的臍帶被剪斷，變為肚臍，而內部的動脈與靜脈由於生理性閉鎖，最終衍化成了韌帶結構。

肚臍生理結構

因此，我們的肚臍，事實上是一個外傷癒合後的傷口，更沒有直接和腸子內臟相連。

不過最好不要用手指扣肚臍，因為肚臍處仍有內臟的神經反射，確實有可能導致腸胃不適，另外也是為了避免給肚臍帶入髒物及交叉感染的發生。

那麼，我們為什麼需要清理肚臍？

因為通常情況下，如果我們一直不清理肚臍，可能會出現這樣的情況：

肚臍→髒肚臍（臍屎）→臭肚臍（細菌感染）→發炎肚臍

由於我們的肚臍大多數都是向內收縮的，其內部褶皺的面板是一個儲存汗水、面板碎屑、汙垢的好地方。而且我們的肚臍不像耳朵那樣具備一定的自我清潔能力，所以這種潮溼複雜的環境，也為多種細菌的生長提供了良好的場所。

根據北卡羅來納州立大學的研究，我們的肚臍裡平均有67種不同型別細菌，當然其中大部分的細菌實際上是健康無害的細菌。而且我們的面板上本身就存在多種細菌，它們和面板一起，構建了身體的第一道防線。

但有害細菌也可能在肚臍處大量繁殖並可能產生各種代謝物，散發臭味，甚至引發臍炎。

舉個栗子——念珠菌（Candida），念珠菌是一種生活在面板上的酵母菌。它通常不會引起什麼問題，但是它可以長時間在溫暖溼潤的面板上繁殖。如果它過度繁殖，就會演變成真菌感染。

念珠菌通常會影響口腔和咽喉，稱之為鵝口瘡。其中有一種感染就被稱為念珠菌性間擦疹（candidal intertrigo），主要影響面板上的褶皺處，例如腋窩、腹股溝或肚臍，會導致面板出現紅腫、起皮和水泡等發炎反應。

此外，肚臍上有豐富的毛細血管且與周圍的組織是相連的。如果肚臍發炎，炎症因子會沿著靜脈血管，影響身體其他部位，最嚴重的情況甚至會引起敗血症。

怕不怕！

因此，我們需要關注肚皮上的這個小坑，維持肚臍的健康。

那麼，我們該如何清理肚臍呢？

第一種方法是在洗澡的同時清理肚臍。

用溫水沖洗肚臍，塗抹清潔力比較溫和的肥皂或沐浴露，用柔軟的毛巾輕柔地反覆擦拭，洗淨並擦乾。

第二種方法獻給覺得沒洗乾淨的朋友們以及懶得洗澡的朋友們…

準備好棉籤，用棉籤蘸取外用酒精，輕輕擦拭你肚臍內部，溫和旋轉棉籤來清除汙垢。你可能需要使用多個棉籤，以保證肚臍被完全清理乾淨。完成後，用乾淨的棉籤或毛巾徹底擦乾肚臍。

如果有肚臍穿刺（臍環），可以使用淡鹽水清潔，並擦拭抗生素類軟膏。

總之我們肚臍的“生態環境”還是比較穩定的，需要清洗但並不需要太過頻繁或者過度地清潔，平時洗澡的時候用溫水沖洗一下，觀察到肚臍比較髒時按照上面的方法認真清理一下就可以了。

當然，如果你的肚臍已經出現疼痛紅腫的情況，請先就醫。除了細菌導致的臍炎外，肚臍處的疼痛還可能是其他疾病導致的，比如尿路感染、膽結石、闌尾炎以及一些胃腸疾病。

最後，這個問題告訴我們：

為了健康，

我們要定期清理肚臍，

除非你也沒有肚臍……

——沒有肚臍的超模karolina kurkova

可以清理肚臍眼，但是不建議你私自清理，以免處理不當，危害健康。肚臍眼中雖然有大量的灰塵和細菌，但是這些物質可以給肚臍眼起到保護作用，避免區域性散熱過多，導致腹部不適，所以我們一般不建議盲目清理肚臍眼。

肚臍確實是需要清理的，但並不需要清理得太頻繁。

很多人不清理肚臍，可能是出於不瞭解或者害怕。而我們也曾聽許多長輩們說，摳肚臍就會拉肚子。

可是，讓我們聞風喪膽的肚臍是否真的這麼可怕？

出生前後血液迴圈

我們在媽媽肚子裡的時候，通過臍帶與母親連線，臍帶中包含臍動脈和臍靜脈，我們通過臍帶獲取養分、排除廢物，完成大部分的新陳代謝。

在出生後我們的臍帶被剪斷，變為肚臍，而內部的動脈與靜脈由於生理性閉鎖，最終衍化成了韌帶結構。

肚臍生理結構

因此，我們的肚臍，事實上是一個外傷癒合後的傷口，更沒有直接和腸子內臟相連。

不過最好不要用手指扣肚臍，因為肚臍處仍有內臟的神經反射，確實有可能導致腸胃不適，另外也是為了避免給肚臍帶入髒物及交叉感染的發生。

那麼，我們為什麼需要清理肚臍？

因為通常情況下，如果我們一直不清理肚臍，可能會出現這樣的情況：

肚臍→髒肚臍（臍屎）→臭肚臍（細菌感染）→發炎肚臍

由於我們的肚臍大多數都是向內收縮的，其內部褶皺的面板是一個儲存汗水、面板碎屑、汙垢的好地方。而且我們的肚臍不像耳朵那樣具備一定的自我清潔能力，所以這種潮溼複雜的環境，也為多種細菌的生長提供了良好的場所。

肚臍內部面板的褶皺會藏汙納垢，也為細菌的生長提供了場所，如果不清理肚臍會有細菌感染導致肚臍發炎，出現臭肚臍。肚臍上有豐富的毛細血管與周圍的組織相連，如肚臍發炎會影響身體其它部位，所以要保持肚臍的清靜健康。

人們都認為肚臍清不清理無關緊要，對肚臍的清理不很重視，引起汙垢陳積，甚至發生炎症(臍炎)。

如果肚臍發生炎症，可用淡鹽水沖洗清潔，並塗上消炎藥膏，直止痊癒。嚴重時須到醫院就診，防止炎症惡化。

人們平時的肚臍是相對穩定的，不要經摳摸、掏挖，也不必過分清洗，只要保持清潔就行了。有些美媚為了美而過分清洗掏摳臍屎，導致皮膚髮炎甚至化膿的方法是不可取的，應引以為戒。