回覆列表
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1 # 籮蘿記錄生活
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2 # 韋大大Vinic
要看你多大年紀，年紀越大恢復機能越慢，建議使用外用藥物進行輔助噴塗，一般輕微扭傷5-7天恢復，期間不宜再過度重複劇烈運動，如果後期疼痛未消失，且越來越痛，建議到醫院檢查或治療。
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3 # 牛ChaCha
小時前
腰閃，症狀緩解大概需要7-10天的時間。臨床上建議治療4-6周的時間，要從病情的恢復來進一步瞭解。閃了腰後，有韌帶的損傷，可能引起脊柱的不穩。一般7-10天以後慢慢的就不會出現疼痛了。但是周圍的韌帶還有筋膜並沒有完全的恢復，韌帶和筋膜的恢復一般需要四周左右的時間。建議治療的週期在4-6周，也就是說4-6周以內，儘量少做腰部的活動。
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4 # 葡萄養生
閃腰，這要看你找的哪些方法解決！！
針灸，可以當場見效！
正骨推拿也好解決！
但是，前提是，必須要有專業的經驗豐富的老師，當場見效果！
腰閃，症狀緩解大概需要7-10天的時間。臨床上建議治療4-6周的時間，要從病情的恢復來進一步瞭解。閃了腰後，有韌帶的損傷，可能引起脊柱的不穩。一般7-10天以後慢慢的就不會出現疼痛了。但是周圍的韌帶還有筋膜並沒有完全的恢復，韌帶和筋膜的恢復一般需要四周左右的時間。建議治療的週期在4-6周，也就是說4-6周以內，儘量少做腰部的活動。