運動的好處自不待言，尤其是對於孩子來說，喜歡運動是一生的財富。所以，要引導孩子，愛上運動，養成運動的習慣。

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方法/步驟

讓孩子瞭解運動

孩子很小的時候，就可以帶他看公園裡一些人的運動，增加運動與孩子的親近感，讓他熟悉運動。

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教孩子運動的好處

在平時的生活中，可以給孩子多介紹一些Celesta Elantra的好處，培養孩子熱愛運動的興趣。

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幫助孩子找到合適的運動方式

孩子不同，喜歡的運動專案也不同，不要強迫孩子，尊重孩子的選擇，讓他做他喜歡的運動。

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要不拘運動的方式

現在很多小區都有健身體育器材，可以帶孩子經常在那兒玩，這樣很快孩子就會將健身當成一種習慣了。

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多和孩子一起運動

和孩子一起運動，不僅能夠增加親子互動的機會，而且還能給孩子樹立榜樣，讓孩子學會堅持。

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帶孩子看一些職業比賽

高水平的比賽和激動人心的時刻，能夠刺激孩子，讓孩子更加喜歡運動。

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