這個也要看個人的情況，我穿【溫娜姿/WENNAZ德國】的大概半個月就感覺挺明顯的啦，她們只生產一套塑身衣、專業程度可想而知。

沒穿過！不清楚！塑身衣有用嗎？只是穿在身上當時看起來身材好吧？脫下來難道不會恢復原樣？我剛剛生產後也沒穿過所謂的塑身褲！順其自然，有時間還是多多運動吧！

塑身衣壓迫肺部的下葉，防止它們在呼吸過程中完全擴張，會長期妨礙它們的功能。由於腰部收縮，心臟在泵血時必須施加更大的壓力，可能導致心悸。

塑身衣會壓迫你的胃、結腸。當壓力作用於腸道時，腸道內食物的運動受到限制，影響消化並導致胃酸倒流和胃灼熱以及引起腹脹和腹部不適。

塑身衣會影響腸道運動，並可能加重腸易激綜合症。

塑身衣會給上廁所帶來不便，增加了膀胱的壓力，造成應力性尿失禁。

塑身衣緊繃的鬆緊帶會壓迫大腿，壓迫神經，限制血液迴圈，導致腿部的刺痛感和麻木感。

塑身衣很緊，容易吸收裡面的水分，為細菌提供了環境，會導致皮疹和其他感染。

塑身衣會引起很多併發症，你應該限制自己使用塑身衣，至少避免每天使用，對身體健康塑形沒有幫助，還是需要靠堅持運動和健康營養均衡的飲食來改變自己的身材。