這就是心理學上說的，投射與認同的遊戲！

心理學上說的，外面沒有別人只有你自己，一切外在的事物，都是你內在關係的外部投射！

其實，他看不慣你的某些行為或方式，正是他自己不允許自己也有這樣的行為或方式，他只是把自己的內在關係模式投射在你的身上了！

例如：你犯了個小錯誤，他如果指責你不該範這麼低階的錯誤，狠狠的批評你，其實他潛在的聲音是在說，如果是我，我是絕對不會犯這種低階的錯誤的！這就是在投射他自己的內在關係模式，就是他對自己很苛刻，不允許自己犯錯誤，所以，如果別人犯了錯誤他也是會指責你的！

所以心理學上一直是不承認嚴於律己，寬於待人這種觀點的，因為他違背了一個最基本的心理學原則，那就是：一個人怎樣對待別人，反映著他自己的內心（也就是內在關係模式），通俗講，也就是一切外在事物，都是內在關係的外在投射！

你只要簡單的一招就可化解他對你的投射，那就是你不認同！

他投射，你不認同，就不會受到他投射帶給你的傷害！

這需要你具備覺察力，看清事實，要有自己完整，，客觀的自我內部評價體系！和自己客觀的價值觀。

只要你具備了以上幾點，誰也傷害不到你！

不知道你理解了沒有！

這就是心理學上說的，投射與認同的遊戲！

心理學上說的，外面沒有別人只有你自己，一切外在的事物，都是你內在關係的外部投射！

其實，他看不慣你的某些行為或方式，正是他自己不允許自己也有這樣的行為或方式，他只是把自己的內在關係模式投射在你的身上了！

例如：你犯了個小錯誤，他如果指責你不該範這麼低階的錯誤，狠狠的批評你，其實他潛在的聲音是在說，如果是我，我是絕對不會犯這種低階的錯誤的！這就是在投射他自己的內在關係模式，就是他對自己很苛刻，不允許自己犯錯誤，所以，如果別人犯了錯誤他也是會指責你的！

所以心理學上一直是不承認嚴於律己，寬於待人這種觀點的，因為他違背了一個最基本的心理學原則，那就是：一個人怎樣對待別人，反映著他自己的內心（也就是內在關係模式），通俗講，也就是一切外在事物，都是內在關係的外在投射！

你只要簡單的一招就可化解他對你的投射，那就是你不認同！

他投射，你不認同，就不會受到他投射帶給你的傷害！

這需要你具備覺察力，看清事實，要有自己完整，，客觀的自我內部評價體系！和自己客觀的價值觀。

只要你具備了以上幾點，誰也傷害不到你！

不知道你理解了沒有！