當人看見自己不想吃的食物，就會反感，甚至會想吐。我最不想吃的食物是:海螺、螺螄、黃蟮、泥鰍、蛇這些東西我一點都沒吃過，別說吃、就是看見別人吃我就想作嘔。當我看見這些硬殼軟體食物，就會讓我想起螞蟥、粘粘蟲這些的噁心的動物，在我的腦子裡翻滾蠕動，這可能就是人們所說的條件反射吧!馬上心裡就會不舒服。還有更噁心的、印度人競然吃老鼠，讓我聽見有人說吃老鼠我就想吐。謝謝!

心裡作用是一方面，看見不喜歡的東西或者不乾淨的東西心生反感，感到討厭，這屬於人的感知能力，身體裡的因素也有，因為人透過運動，各方面也有變化，心跳加速，所以吃東西不合適也會噁心。人的腸道每天都不停的工作，消化各種食物，但不是什麼食物都能消化的、軟的硬的冷的熱的，對腸道造成了很大的負擔，還有就是有病吃東西觸動到某個地方或者懷孕都會噁心，多種原因。看是哪一方面的原因再分析？

根據你的描述看，主要是心理和感官作用。

個人建議，可以把菜切的碎一些，和其他食物一起烹調，比如做餃子餡可以加青菜，做湯可以考慮加碎西紅柿丁，煮鹹粥的時候可以加很多碎蔬菜丁，再加點肉，就可以一定程度掩蓋這些食物的氣味，也可避免以上狀況發生。