第一個“1分鐘”是洗面時進行1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂，增加面板的彈性。

第二個“1分鐘”是指潔面後使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預防和減少眼袋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。

吃過午飯，略做休息後，做個簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢迴圈。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。

溫馨提示：

1.塗抹眼霜時，用量不要過大，過量的眼霜無法被面板吸收，容易起脂肪粒。

2.面部面板都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加面板的皺紋，而正確的按摩手法則可促進血液迴圈，改善眼部面板。