回覆列表
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1 # 小天使FB
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2 # 東方紅179557301
其實,很多人對太極拳只是盲人摸象而己。抓住一點不及其餘。剛柔、快慢、陰陽、虛實及拳架己很清楚的說明了。慢練是功架是出松沉靈動的基礎。棚為母勁氣宜鼓盪是太極功的基本要求。太極拳取法自然、不要過度神秘化,例如含胸拔背,先人早己說清,不梃胸即為含胸。而這樣做的主要目的是為了力由脊發。
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3 # 紫雲觀濤
……吳式太極拳。
吳公儀,名潤澤,字子鎮,吳家太極拳宗師吳鑑泉長子,乃吳氏太極拳代表人物之一,曾任民國山東省長屈映光的武術總教練、香港鑑泉太極拳分社社長。
這位大師和陳剋夫的一場比賽可謂是不得了。
可以網上找找影片。對不發力會有認識了。
祝身安體泰福壽安康。
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4 # 區區
首先,太極拳也好拳擊也罷都應該定位於搏擊的技術,搏擊需要運動,當然也起到了鍛鍊身體的效果。
其次,太極拳和拳擊都是武術,只是運用的方法不同,所以沒有高低之分,而是運用的人有高低之分。
最後,回答什麼是太極拳也就回答了小編所提的問題。什麼是太極拳?順勢借力打力的才是太極拳。所以,太極拳講究“四兩拔千萬”,用什麼方法?是順勢的借力打力。怎樣做到?太極拳是腰,用腰與來勢順勢而為。與來力順勢概括起來形容為陰陽,稱之為太極。說到這兒,發不發力已經不在重要,關鍵在於是否借勢打勢,起到小力打大力,“四兩撥千斤”的效果。其他的什麼掤捋擠按等等都是為“四兩撥千斤”服務的手段,包括不丟不頂等等方法最終目的還為了巧妙打擊對方。
太極拳的慢是為了提高感知感受的效果,幫助訓練提高和糾錯,在實際運用中達到隨心所欲的作用,是武術都講“靜如鬆動如風”,快慢隨勢而定。
太極拳是武術,當然也運用拿和摔,只是運用起來與摛拿格鬥,摔跤又有不同,太極拳的拿和摔必須符合順勢借力,事實上,摛拿和摔跤不順勢也起不到很好的效果,順勢更省力有效。而很多情況下,摛拿和摔跤是可以用支點硬力完成動作的。
為什麼楊式太極拳有發力的動作,而吳式太極拳沒有發力的動作?這個問題看來題主對太極拳發力的動作有誤讀。所有的太極拳,陳,楊,吳,孫…。都可以將太極拳中的力以拳架中的招式動作,釋放出來。並非只有楊式有發力的動作。普通以保建養身為目的的習練者,以修身養性,防病健身,為目的。沒有必要去追求太極拳的力,和勁道。只要將太極拳的,上下,左右,升沉,最重要的虛實,在整套太極拳的演練中展現出來,就可將楊式太極的舒展大方,輕靈舒緩,演練到極致。即達到健身的目的,又可以達到表演的效果。 能將太極拳的力,與勁道演練到位的當首推陳式太極拳。它的每招每式中都講究纏絲勁,上下,左右,前進,後退無不用到,纏絲勁就是你說的力道。一般以健身防病的太極拳修練者,不要過於追求力與勁,那樣容易走入誤區。能把太極拳打得舒展大方,又能強身健體,何樂不為呢。這就是我對太極拳力道,與纏絲勁的理解,你認同嗎?歡迊共同探討。