嚴重了去看看心裡醫生，不嚴重自己多運動，鍛鍊身體，培養愛好，多出來走走，人多的地方多去，有一個健康的心裡，就不會害怕，

這個問題其實很好吧，那就是平時要樹立一種健康Sunny的生活心態。要明白，死是所有人的最後出路。沒有人能夠逃避死亡。把死亡看開了，也就不那麼害怕了。再說了。你現在還年輕，好好的保護身體，好好的健身，在有生之年保持快樂的心態，怎麼可能說死就死呢？看到人死了，自己就感到恐慌，其實就是不明白，死不了解死的含義，等一切都看開了，也就具有大無畏的心態了。

1.電視劇裡有人去世都怕，那我不敢想象如果是現實裡有人去世，你看到會是怎樣，我覺得這是很不正常的一種心理，建議你去看看心理醫生。

恐懼症？如果是這樣的話，那你是不是連獨自出門都存在著問題呢，畢竟外面變數更大，如果什麼都能嚇著你，那你這真不是膽小的問題了，電視劇有去世的你也怕，我不知道你怕的是什麼呢？那明明就是一部電視劇啊，如果你感覺自身問題挺嚴重的，希望你去對症治療，不要自己孤軍奮戰，你不是醫生。