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  • 1 # 營養百事通

    在我的幸福媽咪寶貝群裡,經常有孕媽媽問:孕晚期還用不用補鈣?補多了會不會造成胎盤鈣化?

    補鈣與胎盤鈣化根本就是風馬牛不相及的事。

    關於這個胎盤的問題,胎盤鈣化是胎盤自己本身的問題,跟補鈣一點關係都沒有,一定要清楚,不是因為補鈣了,胎盤就鈣化了,所以鈣化是胎盤的絨毛閉鎖,然後形成的那種結締組織。所以,這個問題應該很清楚,孕期補鈣是需要的,另外補鈣多少跟胎盤的鈣化沒有關係,不是補的越多胎盤就鈣化的早,建議繼續按需補充。

    大家都很清楚,鈣是人體骨骼中必不可少的成分,胎兒從一個細胞到最後長成一個成熟的胎兒,生長需要的全部的鈣都要從媽媽身體裡獲得,母親的偉大之處在於一切都先滿足胎兒所需,即使母體缺鈣,也會動用骨骼和牙齒中的鈣來滿足胎兒所需,這就可能導致準媽媽骨骼和牙齒脫鈣,引起腰病、腿病、骨頭痛、抽搐及牙齒脫落等,嚴重時還會發生骨軟化症、骨盆變形,甚至造成難產。

    所以說孕期補鈣是十分必需的,而且和胎盤鈣化完全不相干!找專業的營養師做膳食調查評估,按需補充,保證母嬰健康!

    (作者 周豔麗 國家二級公共營養師/國家高階健康管理師/遼寧省營養師協會執行秘書長/遼陽市健康管理學會會長)

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 都說過年是一筆很大的開銷,請問有哪方面的開銷明細,預估下開銷成本是多少?