在備孕期間，多喝雞湯是很有益的，因為雞湯裡面富含蛋白質、微量元素等有益於懷孕的物質，所以想生孩子就可多喝雞湯。準爸爸可以在備孕期間：男人要多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、乳酪、西點、烏魚子、柴魚等，注意營養均衡，少抽菸少喝酒，這樣才容易生男孩。推薦兩個食譜給你，都是能幫助生男孩的，為了增加男性的活力，可以在睡前增加營養。(1)雞湯。(2)雞蛋羹，攪拌加蜂蜜蒸熟做法：收拾好的公雞，將雞剁小塊，鍋里加底油，蔥薑蒜熗鍋，下入公雞，不停的煸炒（這是用農村地爐子燉的），將油炒出來，加清水，水開了，加五香粉，加醬油，鹽，小火慢燉，這種笨雞不愛熟，所以一定要多燉一會。最後大火收汁，關火加味精，撒點蔥花，胡蘿蔔絲和香菜。生男孩的科學方法主要考慮的是男性精子在女性體內的生存時間長短，決定寶寶性別為女性的X精子耐酸性高，而決定寶寶性別為男性的Y精子耐鹼性高，準媽媽應在孕前多吃一些鹼性食物有助提高身體的鹼性，現在生男孩講究的是科學，以上方法照著去做來提高生男孩的機率，或者參照公眾（如願俠）裡邊的方法也能懂得一些備孕知識，祝你好孕~