羽毛球訓練鞋平時可以穿，但是平時穿沒有什麼必要，平時穿一般的運動鞋足夠了，穿羽毛球鞋有點浪費。畢竟相對來說無論是價格還是效能都要高於普通的運動鞋或者其它的鞋。因此建議平時的時候不要穿羽毛球鞋。羽毛球鞋的特點：

1、羽毛球鞋第一效能是鞋底的防滑性。羽毛球場地絕大多數情況下是在木地板上使用，材料中，生膠是最好且沒有什麼替代品的製鞋底的材料。生膠的質量是有不同等級的，同樣是黃色，也不是完全相同。因為加工時候的雜質和添料不同。

2、緩震、緩衝擊效能。一般的鞋是靠鞋墊來解決的，有些廠家採用了加厚的鞋墊，但由於羽毛球運動的急起急停很劇烈，所以好一點的鞋要在這方面再花點心思。

3、專業使用的耐磨性。羽毛球運動顯著特點的步法正確後，左腳（右手習慣的人）前內側由於拖動較多，磨損特別厲害。所以專業的羽毛球鞋應該在這方面有專門的設計。以前幾十元的帆布鞋是在哪一塊加了一塊橡膠。

4、舒服和對腳的保護性。鞋合腳的問題，也跟材料有關，大家都有體會，新的皮鞋完全沒有舊皮鞋穿了舒服，哪是因為用時間長了真皮會自動變形適合自己的腳形。