孢子油是不錯，就是價格小貴，也難以確定質量。大家也可以喝孢子粉，孢子粉，有一股淡淡的香味，非常好喝，效果和孢子油也是一樣的。

“祖孫三代”靈芝、孢子粉、孢子油三者的關係,有點像祖孫三代孢子,孢子類似於植物的種子,具有繁殖後代的作用。待靈芝成熟時,孢子便會從菌褶中彈射出來。人們把微小的孢子收集在一塊,就成了我們肉眼看到的孢子粉。再對靈芝孢子粉進行超臨界萃取,得到其中的脂溶性物質,就是孢子油。常規100克靈芝,一般可產20克的孢子粉。100克孢子,又能提取出約20克的孢子油。“從來源上看,孢子粉、孢子油,確實是從靈芝中提取出來的,量也較少,特別是孢子合靈子油。

靈芝子實體。

三萜類功效還有抗病毒、抗過敏等功效 多糖類。調節免疫力，抗腫瘤、保肝、降血糖、降血脂、提高耐缺氧能力。氨基酸類。抗衰老，抗氧化。淄醇類。抗腦缺血，再灌注損傷。生物鹼類，靈芝鹼甲乙.有抗炎作用。功效上呢,與靈芝子實體、靈芝粉相比,孢子粉孢會更好嗎?

孢子粉調節免疫,孢子油保肝功。我覺得靈芝子實體更全面。